(一)請家長與學生應特別注意各項校外活動之安全性，參與運動時應注意：
1.尋求安全的運動環境。
2.足夠的熱身活動。
3.避免運動傷害意外發生。
4.注意身體水分補充。
5.運動後維持身體保暖。
6.切勿過於激烈或超過身體負荷之運動。

(二)參加水域運動時尤須注意：
1.游泳應在合格標準游泳池，並有救生員在場。
2.從事水域活動務必穿著救生衣。
3.聽從指導人員指示。
4.切勿擅自脫離團隊。
5.水域活動中，請勿跳水、嬉戲、玩鬧。

(三)安全或危險區域相關資訊

1.本縣教育資訊網→訓輔體衛→防溺教育參考資源(網址：http://www.cyc.edu.tw/)。
2.學生游泳能力 121 網站 (網址：http://www.sports.url.tw/)，包含溺水事件發生率較高之水域、相關單位公
       布的防溺須知、水域活動安全常識等資訊。
3.內政部消防署防災知識網→登山戲水篇→水上活動安全注意事項(網址http://210.69.173.1/nfa_k/Show.as
       px?MID=375&UID=376&PID=372)。
4.行政院災害防救委員會防救災數位學習網→水上活動注意事項(網址：http://elearning.ndppc.nat.gov.tw/e
       learning/)。
5.交通部觀光局→行政資訊網→行政資訊系統→觀光資源→水域遊憩活動→相關公告（網址：ttp://admin.tai
        wan.net.tw/public/public.aspx?no=196 ）。